2010年7月6日火曜日

keep・・・

昨日は海で運動したと言えども、昼飯はこってり徳島ラーメン&ライス・・・

それに夜は、夜は大好きな焼肉、脂の乗ったホルモンでお腹いっぱい・・・

+ビールにワインにスパークリング+おつまみ・・・


絶対、ヤバイ。。。


今日も2日走ってないので、乗り気じゃなかったですが、義務的に走ってきました。
気温も湿度も高いので、霜降りTシャツはこの通りです(2トーンです)


帰って恐々、そっーーーーーーーーーーっと体重計に乗りました。
1kgは超えてる予感でしたが、なんと

7月5日の体重は66.9kg
ほとんど、増えてませんラッキー♪
まだ、辛うじて66kg台keep!

これで、メチャ増えてたらもう辞めようとも思いましたが・・・
まだ頑張れそうです!(笑

梅雨なんで、走れなくなるとスグやる気が無くなるので、雨用に縄跳びでも始めようかな!?

走る時は、ipodはランダム選曲にしてるんで、懐かしいこの曲が掛かり、なかなかエエ曲やと改めて感心。。。

5 件のコメント:

mam86 さんのコメント...

keep良かったですね~

義務的にでも走ろうとできることに感心します!

頑張って下さいね~

応援(時々邪魔させて下さい(笑)してます

KIMURAYASAKETEN さんのコメント...

>mam86 さん

keepでホッとしました(汗...

応援ありがとうございます!
エエ、プレッシャー!?じゃなくて…(笑
励みになります!!!

でも、昔はちょっとSAVEすると2,3kgは簡単に落ちたんですが、年とると代謝が悪いのか落ちないですね~

がんばりま~す♪

KIMURAYASAKETEN さんのコメント...

> mam86 さん

アレレ…!? 朝、返事したのに出てない...

とりあえずkeepでホッです。

mamさんのようにコメント頂けると、いいプレッシャーじゃなくて…(汗
凄い励みになります!!!

若い時のようには、スグ落ちないですが、その内落ちると信じて頑張ります(笑

masaharu@mushRoom さんのコメント...

いや、、絶対僕みたいなヘビー級じゃないんですから気にしなくったって・・・僕より15k以上軽いです。。。

本当に・・・ASIA、この次の曲も良いイントロでしたよね・・・

KIMURAYASAKETEN さんのコメント...

> masaharu@mushRoom さん

まいど、お久しぶりです!

エッ僕より15kg以上も!!!
そんなにあるようには見えなかったです。

僕も日常生活は大丈夫なんですが…
みんながお腹だけがポッコリなんで、ロードオブザリングのスメアグリ?って言うし、sk8はちょっと肥えると、こけた時ダメージが…

ASIA、ちょっと古すぎますね(汗

何故か昨日から、BLOGがおかしくコメントが勝手に消えたりします。
masaharuさんのは大丈夫ですか?