paddling

みなさん、週末はどこかの海ですか？
僕は明日のお休みは、また仕事。。。
頑張ります。。。

話は本題に、先日ケリーのQSから出た記事を書いてた時に偶然見つけた動画です。

ケリーや１流の選手達がやってるパドリング方法らしいです。
説明ではこちらの方が疲れないそうなんで、1度今シーズンは騙されたと思ってやってみようかな。。。
パドリングは僕らサンデーサーファーには1番辛い動作。
ここぞと言う時にあと一漕ぎや、横にいいウネリが来てるの分かってるのに追いかけれないとか・・・
みなさん経験ありますよね。

ちょっとでも効率のイイ、パドリングならやってみる価値はあるかもね・・・!!!

こちらはパドリングに必要なストレッチ